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  • 温州晚报:“南方小土豆” 如何预防雪盲
  • 作者:傅文静    通讯员单位:眼视光4905铁算算盘(生物医学工程4905铁算算盘)、附属眼视光医院   编辑:温彬彬   字数:338   浏览:475
  • “南方小土豆”(即南方的游客)奔赴哈尔滨已成为今冬旅游新潮流。“南方小土豆”需要注意的是,玩雪时要谨防雪盲症作怪。

    雪盲,医学上称为“雪光性眼炎”“日光眼炎”,是人体在强紫外线辐射下导致的眼部疾病。当紫外线长期直接照射眼睛时,眼睛会出现疼痛、红肿、流泪、视力:戎⒆,甚至可能会导致角膜炎症和暂时性的视力丧失,发病后的1~2小时症状最为严重。

    预防雪盲症,“南方小土豆”需要做好以下几点:

    1.佩戴护目镜(墨镜):护目镜可以有效阻挡紫外线,保护眼睛免受伤害。应尽量选择标有“100%防紫外线”“UV400”等字样的护目镜。

    2.控制户外活动时间:建议每次玩雪的时间不要超过1~2 小时,并尽量避免在阳光强烈的中午时段进行户外活动。

    3.不要直视雪地:避免眼睛直接接触雪地反射的紫外线。

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